Articles contenant le mot-clé ‘connaissance de soi’

Les perceptions embrouillent la réalité

4 novembre 2015 Facebook Commentaires fermés

Les perceptions embrouillent la réalité

Les perceptions embrouillent la réalité dans les relations et mène parfois au conflit.

Il est important de prendre conscience que le monde extérieur réveille des espaces de notre monde intérieur. Car ces émotions réveillées peuvent distorsionner la réalité présente.

Tournons notre regard vers nous, notre bagage, nos besoins, nos peurs et nos insatisfactions.

Plus j’harmonise mes espaces intérieurs et plus je suis « Zen » avec moi et ce que je suis, moins l’autre ou la situation devient une menace pour mon état de bien-être.

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L’école de vie – La richesse de l’humain

12 septembre 2015 Chroniques Commentaires fermés

L’école de vie – La richesse de l’humain

Nous sommes au début de l’année et pour plusieurs c’est la rentrée à l’école pour une éducation primaire, collégiale ou universitaire. D’autres choisissent une éducation plus technique, mécanique, sportive ou même musicale. Nous sommes si privilégiés d’avoir toute cette panoplie de choix de connaissances accessibles pour nous améliorer sur toutes sortes d’aspects.

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Le chemin du bonheur – Connaissance et équilibre

29 août 2015 Chroniques Commentaires fermés

Le chemin du bonheur – Connaissance et équilibre

Nous cherchons tous le bonheur ! Dépendamment de notre éducation et notre histoire de vie, nous avons différentes visions de ce bonheur tant recherché ! Mais en regardant de plus près, nous pouvons nous rendre compte que nous avons tous tendance à vouloir fuir des états non confortables… la fuite des inconforts est-elle synonyme de la recherche du bonheur ?

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Des découvertes – Faire le plein en soi

1 août 2015 Chroniques Commentaires fermés

Des découvertes – Faire le plein en soi

Dans notre quotidien, nous avons la chance de faire toutes sortes de découvertes et parfois nous allons loin pour les trouver. Je suis de retour de l’Inde où j’ai accompagné un groupe dans un voyage initiatique. J’ai fait la découverte émouvante d’une partie de ce pays qui se trouve dans la chaîne himalayenne ; le Ladakh. J’ai encore le souffle coupé par toute la beauté de cette région. Peu importe où nous regardions, nous étions entourés de majestueuses montagnes sculptées et colorées. Le peuple qui y réside possède la même beauté…  Une beauté du cœur si communicative que le groupe et moi-même avions de la difficulté à quitter cet endroit.

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Merveilleux Être Humain Psychologie et Spiritualité

13 juin 2015 Chroniques Commentaires fermés

Merveilleux Être Humain – Psychologie et Spiritualité

La vie m’a amené à ne rien prendre pour acquis… même pas cette journée que je vis aujourd’hui. Nous n’avons aucune garantie que le lendemain nous appartiendra. Même avec tout le contrôle que nous pouvons instaurer, la vie est pleine d’imprévus et de surprises. C’est une réalité non pas fatidique mais bien réaliste.

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La relation – Outil de bonheur

30 mai 2015 Chroniques Commentaires fermés

La relation – Outil de bonheur

Saviez-vous que nous avons besoin de la relation ? Oui, c’est un besoin essentiel chez l’être humain. Des études réalisées dans un orphelinat ont prouvés cette hypothèse ! Ils ont séparés des nourrissons en deux groupes : le premier groupe recevait seulement les soins pour répondre aux besoins physiques et l’autre groupe a reçu des caresses, des mots d’amour et de la tendresse en plus des soins physiques. Le résultat fut fort étonnant ! Ils ont observé une déficience dans le développement des enfants du premier groupe, sans affection ni relation, en plus d’un état de santé plus précaire que celui des enfants du second groupe, qui avaient été cajolés. Alors, nous pouvons conclure que la relation contribue à notre équilibre physique et psychique. Nous sommes des êtres relationnels. Quels sont ces besoins psychiques ?

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