Archives pour novembre, 2014

Vos intentions et la création

Noël est déjà à notre porte ainsi que la nouvelle année ! Avec les préparatifs, c’est un temps pour faire un retour sur notre vie, d’être dans la gratitude, de cultiver l’amour et souligner les meilleurs moments de l’année qui se termine. Réalisons-nous la chance d’être rendu ici et maintenant ? Mettons en œuvre le meilleur pour soi !

Pour ce passage, choisissez un niveau de conscience où vous pouvez décider de vivre et qui permet de réaliser tous les désirs que vous nourrissez pour vous-même, à la condition que vous cessiez de vous voir comme un être ordinaire. Voilà une nouvelle conception de vous-même… Laissez aller vos vieux schémas !

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Développez la sérénité – La santé sous toutes ses formes

Développez la sérénité – La santé sous toutes ses formes

Quand j’étais à l’université, je cherchais la connaissance à travers mes cours en psychologie. Je voulais vraiment comprendre notre fonctionnement, mon objectif était d’atteindre la sérénité. J’avais pris le moyen des études en psychologie pour trouver des réponses.

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Le bonheur dans C.O.E.U.R.

Durant la dernière série de conférences-ateliers « La relation avec le partenaire idéal », j’ai été ravie de voir combien vous avez été nombreux à participer. Quelle belle chaleur humaine ! Je vous résume en quelques mots la synthèse de cette richesse qui a été partagé.

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Le bonheur d’être Soi

Sur notre parcours, nous traversons différentes expériences de vie. Nous avons parfois l’impression que si nous avons un tel titre, un tel travail, si nous voyageons et si nous réussissons à créer la richesse, la célébrité ou même une relation… nous trouverons LE Bonheur ! Lorsque nous
vivons une déception, nous regardons pour voir ce que nous pouvons changer autour de nous. Nous réalisons souvent qu’un dérangement extérieur ou une contrariété nous amène à douter de ce bonheur. Nous partons à la quête d’un autre espace ou situation qui nous comblera. Courons-nous après le bonheur ?

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La relation amoureuse authentique et épanouissante – Partie 2 –

Nous sommes des êtres de cœur et aussi des êtres instinctifs. Notre cerveau reptilien, ou instinctif, a comme mandat de veiller à  notre survie. Son premier réflexe, dans une situation stressante ou face aux émotions dérangeantes, est une réaction défensive qui se manifeste immédiatement d’une façon inconsciente. De cette façon, dans nos relations, nos réactions sont souvent propulsées par cet instinct de survie. Face à un déclencheur que notre psyché perçoit comme une menace, aussi simple qu’un mot, une attitude, un regard, etc. nous contactons un inconfort et nous nous défendons par différents moyens. Nous voilà, sans le faire intentionnellement, dans une lutte de pouvoir cherchant à trouver qui a raison. Cette défensive coupe la relation !

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Se libérer de la lourdeur

Paru dans la revue Mieux-Être, no. 72 , Novembre 2014

Rayonner la Santé et l’Amour – 8e clé

« Je n’en peux plus, c’est trop pour moi… Non et non, ce n’est pas de ma faute… Mais pourquoi personne ne me comprend ? » Éliane se réveille en pleurant, elle a de la difficulté à respirer. Encore un autre cauchemar ! Elle jette un regard sur son compagnon de vie à côté d’elle, elle est si triste. Tout a déjà été si merveilleux, mais qu’est-ce qui s’est passé ? Depuis quelque temps, elle a perdu l’étincelle dans son regard. Elle est fatiguée et confuse. Elle a l’impression que son corps, sa tête et son cœur ne suivent plus. Entre le boulot, la famille et la maison, elle se sent si submergée… tout est trop !

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