Il y a du bon et du mauvais stress ! Celui qui nous propulse vers l’avant et qui nous sert de carburant pour nous créer est évidement un « bon stress ». Le « mauvais stress » est le stress psychologique que nous vivons couramment et qui est causé par une souffrance, un état d’inquiétude ou de peur, conscient ou inconscient. Il y a une nouvelle discipline appelée psycho-neuro-immunologie qui nous démontre que notre cerveau peut affecter la façon dont notre corps gère la maladie. La science et la médecine nous indiquent que l’effet du stress psychologique chronique déclenchera des nombreuses maladies physiques, mentales, émotionnelles et relationnelles.