Articles contenant le mot-clé ‘chercher le bonheur’

Votre épanouissement – Santé et bonheur

Votre épanouissement – Santé et bonheur

Nous souhaitons tous vivre le bonheur! En regardant la définition du bonheur, il est généralement décrit comme un état durable de plénitude et de satisfaction. Le bonheur est la recherche d’un épanouissement durable qui naît de l’intérieur, un bien-être authentique, un sentiment d’unité du Soi, ou comme je l’appelle fréquemment, la libération et la paix!

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Tout débute par un inspire…

Tout débute par un inspire…

Saviez-vous que pour notre survie il existe une règle de 3. On dit que l’on peut survivre 30 jours sans manger, 3 jours sans boire et 3 minutes sans respirer. Nous réalisons alors combien la vie est insufflée par la respiration. Mais quelle est votre base ou fondation en accueillant la vie ?

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