Votre épanouissement – Santé et bonheur
Nous souhaitons tous vivre le bonheur! En regardant la définition du bonheur, il est généralement décrit comme un état durable de plénitude et de satisfaction. Le bonheur est la recherche d’un épanouissement durable qui naît de l’intérieur, un bien-être authentique, un sentiment d’unité du Soi, ou comme je l’appelle fréquemment, la libération et la paix!
D’après les hypothèses des experts dans le domaine de la psychologie, même si nous avons un bagage héréditaire et une influence qui provient de notre éducation, 40 % de notre bonheur dépend entièrement de nous-même.
Bien qu’il soit prouvé scientifiquement que notre génétique et nos conditionnements ont une influence sur notre état de bonheur, il est également démontré que nous avons la capacité de transformer nos empreintes d’une façon consciente et du même fait de changer notre ADN et notre vie. Nous avons la capacité de nous transformer de l’intérieur et ainsi de transformer notre vie à l’extérieur.
Faites de votre bonheur votre priorité!
Optez pour le bonheur comme un objectif de vie et mettez-vous des points de repère pour vous le rappeler. Choisissez votre environnement intérieur, vos pensées, vos états et votre attitude. Créez des expériences quotidiennes pour nourrir l’attitude du bonheur en vous. Que ce soit dans la simplicité de prendre une marche, de prendre le temps de respirer, de méditer ou même d’avoir un échange du cœur. Mettez le bonheur au rendez-vous!
Choisir et créer un entraînement!
Un processus de transformation exige un entraînement afin de libérer les anciennes habitudes et en créer des nouvelles. En plus, ça demande de l’entretien. Nos choix ont besoin d’une action continuelle, juste et harmonieuse.
Choisissez de cultiver ces états en vous au quotidien. Ressentez votre cœur et votre corps, vibrer avec des pétillements de joie, de béatitude, et visualisez votre ADN se transformer en gènes de bonheur!
… Là où le bonheur se cultive!
Afin de vous offrir un environnement et des outils concrets, nos formations et activités sont développées avec ces connaissances pour vous guider vers votre épanouissement; santé et bonheur!
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