Le yoga & la guérison – Le soi, la vie et les relations

En Occident, nous connaissons le yoga comme une forme d’exercice physique. Mais dans ses racines, la pratique intégrale du yoga est un moyen pour la guérison et la transformation. Saviez-vous qu’il y a des yogis qui ne pratiquent même pas les
postures physiques appelées « asanas » ?