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Méditation GRATUITE

4 avril 2019 Commentaires fermés

* Méditation GRATUITE * avec Antoinette Layoun
Jeudi 4 avril  à 19h

Avec comme thématique: L’ouverture du Coeur

Une soirée méditation pour être dans l’ouverture du cœur.

Avec des techniques simples et accessibles, vous serez guidé à ouvrir et nourrir votre cœur.

‘‘Je choisis de libérer mon mental et d’habiter le cœur.’’

Selon plusieurs grandes traditions de sagesse, ce sur quoi nous concentrons notre attention finit par se matérialiser dans notre vie. Ainsi, nous pouvons nous concentrer sur les difficultés, les faiblesses et la douleur, et cette forme de réalité gagnera en importance. Ou nous pouvons décider de déplacer notre attention sur la beauté, l’amour et le rire, et c’est plutôt cette réalité qui sera présente dans notre vie.

En dirigeant mon attention vers l’amour et la compassion, et en modifiant ma perception en conséquence, je sors de la dimension intellectuelle où l’ego peut être conformiste ou rigide, pour habiter un espace plus souple, transparent et infini. Cela a pour effet de permettre à la dimension spirituelle (celle de l’être) de communiquer de manière plus authentique et moins retenue, et à l’énergie de l’amour que nous possédons tous d’être vivante!

Cet amour débute par l’amour de soi, en ayant de la compassion pour soi. Avoir du courage, être dans la conscience que nous sommes responsables de nos réactions. Développer envers soi une attitude de compassion tout en nous tenant debout afin d’aller un peu plus loin et un peu plus haut pour se réaliser dans l’amour. Chaque fois que nous réussissons à transformer une attitude de non-amour dans la compassion, nous habitons de plus en plus notre cœur et nous nous rapprochons de plus en plus de notre essence, de notre âme.

Dans un espace de libération du mental et de l’égo, le plus souvent, on voit vraiment avec le cœur et l’âme, l’expression divine qui se trouve devant nous.

*** Habillez-vous confortablement et nous vous invitons à apporter vos pantoufles. Les chaussures ne sont pas permises à l’intérieur de la salle.

Ouvert à tous – Que vous soyez débutant ou expérimenté en méditation. Avec des techniques simples et accessibles, vous serez guidé à ouvrir et nourrir votre cœur.

Important de réserver votre place!
450-473-7848 ou en ligne en cliquant ici

Lieu: 1004 chemin d’Oka, Deux-Montagnes, Québec  J7R 1L7

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