Articles contenant le mot-clé ‘pleine conscience’

Votre mission de vie & le Dharma spirituel

Votre mission de vie & le Dharma spirituel

Combien de fois vous êtes-vous demandé: « Quel est mon but ou le plan de ma vie ? Comment puis-je découvrir et manifester ce qui est le plus important pour moi ? »

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Écouter son âme, donner un sens à sa vie

Écouter son âme
donner un sens à sa vie

Combien de fois avons-nous tendance à nous remettre en question chaque jour ? Pour ma part, je dirais… Souvent ! Quand je m’arrête et que je me questionne, je prends le temps de vérifier si je suis sur le bon chemin. Mais quel chemin ?

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Se déposer et créer avec conscience

Se déposer et créer avec conscience

Nous sommes l’une des créatures des plus sophistiquées et des plus complexes. Nous avons le potentiel du pouvoir créateur à chaque instant par nos émotions et nos pensées. Même si nous avons parfois l’impression d’être impuissants face à certaines situations de vie ou de notre condition humaine, nous sommes en réalité la manifestation de nos créations conscientes ou inconscientes.

Pour débuter, il est important d’apprendre à s’arrêter et à s’écouter. Si nous sommes sur le pilote automatique, réagissant aux situations, nous serons limités dans notre vision. Mais comment s’écouter et par où commencer?  En prenant le temps de comprendre notre bagage et avoir une idée minime de nos fonctionnements.

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Là où le bonheur se cultive

Là où le bonheur se cultive

J’écris et je donne des conférences et ateliers sur le bonheur. J’accompagne également des groupes dans des voyages initiatiques, dont le prochain porte justement la thématique « Liberté et bonheur dans sa mission de vie ». Je suis non seulement une enseignante, mais également une étudiante fascinée par cet état que nous désirons tous vivre: le bonheur !

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La méditation accessible à tous !

La méditation accessible à tous !

Paru dans la revue Mieux-Être, no. 76 , Juillet 2015

Quand nous pensons « méditation », nous avons souvent l’impression que nous devons être assis dans une posture précise avec les jambes croisées et les yeux fermés. Ce qui nous amène à nous limiter et même, pour certains, de voir la méditation comme inaccessible. En fait, la méditation est un état d’être procurant la paix de l’esprit, l’harmonie émotionnelle et mentale et du même fait, une meilleure santé physique et relationnelle.

Nous avons tous besoin de développer la zénitude dans notre vie. Comment atteindre cet état dans le quotidien ? Allons-y ! Nous allons marcher ensemble sur un chemin peu fréquenté… êtes-vous prêt ?

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La Mission de vie – Vivre dans la pleine conscience

La Mission de vie – Vivre dans la pleine conscience

Est-il possible que tout soit déjà écrit et prédestiné dans le manuscrit de notre âme ? Créons-nous notre propre enfer ou paradis sur Terre ? Quels sont les processus créateurs et les lois de l’Univers dans notre mission de vie ?

Voilà la raison pour laquelle je donnerai la prochaine conférence-atelier : L’âme et la mission de vie !

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