Articles contenant le mot-clé ‘guérir’

Bonheur et relations (Partie 3) Faites l’amour à vos émotions

 

Bonheur et relations (Partie 3)
Faites l’amour à vos émotions

Rencontrer nos émotions peut amener parfois une très grande résistance intérieure intense, particulièrement quand elles sont inconfortables. Aller à la rencontre de certaines parties de soi est confrontant et épeurant. Nous avons développé des mécanismes de défense comme la fuite, le jugement, la fermeture, le déni, etc.

Lire la suite →

Bye bye stress et anxiété – Une cure d’harmonie

Bye bye stress et anxiété
Une cure d’harmonie

L’Organisation mondiale de la santé a déclaré, dans un rapport, qu’en 2020 la dépression constituera la première cause d’invalidité au travail, qui est une conséquence directe du stress. Les conséquences du stress et de l’anxiété sont nombreuses… Voyez comment il est possible de se régénérer au quotidien!

Lire la chronique

Lire la suite →