L’approche

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Approche Architecture Humaine (AAH)

Nous sommes tous créateurs.  Avec la connaissance de soi approfondie et la conscience, nous réalisons que nous sommes l’architecte de notre vie!

Notre Château intérieur

Pour vivre en équilibre et en santé, nous avons besoin d’une fondation solide sur laquelle nous pouvons bâtir notre château intérieur.  Nous vous proposons des moyens complémentaires:

♦ La pratique du yoga traditionnel nous donnent des assises solides:  –  Le corps     – Le cœur   –  L’émotion       – Le mental      – L’esprit
♦  Le Coaching Relationnel:  La connaissance/conscience de soi  –  La relation à soi    – La relation à l’autre   – La réalisation de soi

Ce qui nous permet de bâtir une vie et des relations qui sont le reflet de ce que nous sommes.

Nous sommes les créateurs de notre réalité

La psychologie, la physique quantique, la science et même certains spécialistes de la médecine nous confirment de plus en plus que nous sommes les Créateurs de notre réalité et de notre vie. Divers enseignements spirituels nous ont communiqué cette connaissance depuis des millénaires. Maintenant, nous arrivons à accepter cette possibilité.

Chacun de nous est le reflet de son héritage familial et social. C’est ce qui fait que nous avons inconsciemment créé des fonctionnements, des croyances et des modèles qui limitent la réalisation de ce que nous sommes, ainsi que nos créations.

Approche Architecture Humaine (AAH)

En unissant dans une même approche la connaissance  de la psychologie humaine, l’alignement du coaching, la conscience , la puissance du corps et le pouvoir de l’esprit, nous parvenons à un équilibre aux différents plans:

Au plan mental : une meilleure connaissance de soi permet d’avoir une prise sur son fonctionnement, pour ne plus subir et apprendre à choisir.

Au plan émotionnel : une connaissance de la puissance de l’émotion permet de la canaliser de façon constructive, ce qui apporte un mieux-être et la joie de vivre.

Au plan physique : un mieux-être dans le corps, par l’accueil et l’écoute de soi, donnera de l’énergie et de la vitalité.

Au plan spirituel : une paix intérieure et une paix dans notre vie et dans nos relations s’installent de plus en plus quand on s’unit avec soi-même et qu’on se libère de la dualité et des peurs. Savoir que nous avons les outils en nous et que nous faisons partie de l’Infini et du divin aide à acquérir cette paix.

En intégrant ces divers plans, nous arrivons à :

  • Transformer notre histoire de vie et créer à partir de notre héritage.
  • Développer des relations plus harmonieuses et satisfaisantes.
  • Reconnaître notre puissance et notre pouvoir de choisir.
  • Apprendre à choisir avec conscience et dans la liberté d’être.
  • Rester en lien avec sa vision qui propulse la motivation.

Par la connaissance/conscience de soi dans tous nos dimensions, nous traçons nos plans,
nous bâtissons notre château intérieur et la vision de notre vie , nous guidant vers notre réalisation!

Notre approche est inspirée de diverses approches.

En voici un résumé, avec leurs outils :

L’approche psychologique : la compréhension du fonctionnement psychique permet d’avoir une prise sur notre vécu.

L’approche humaniste-relationnelle : c’est à travers la relation que les souffrances s’imprègnent et c’est par la relation qu’elles peuvent se transformer et se guérir.

L’approche corporelle : puisque tout s’imprègne dans le corps, c’est important d’apprendre à l’écouter, à le respecter et à l’amener à devenir un allié dans la création de notre vie.

L’approche de coaching : l’identification des besoins et le passage à l’action concrète et au quotidien permet l’intégration et propulse la transformation.

L’approche spirituelle : nous sommes plus qu’un corps et nous portons le pouvoir créateur en nous. En alliant l’âme avec le corps et l’esprit, nous sommes en union avec nous-mêmes. C’est en cela que réside notre pouvoir créateur.

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