Articles contenant le mot-clé ‘Universcité Antoinette Layoun’

Retraite Shanti – Octobre 2020

2 octobre 2020 Commentaires fermés

Méditer pour se transformer de l’intérieur vers l’extérieur

Lorsque vous transformez vos états intérieurs (pensées, émotions, croyances) vous changez de l’intérieur votre façon d’aborder la vie. De cette façon votre vie extérieure change véritablement. Avec les retraites Shanti, vous êtes invité à vivre une expérience nouvelle et enrichissante afin de l’imprégner dans votre esprit et dans votre ADN.

Soyez accompagné vers le meilleur de vous-même.

Pourquoi une retraite Shanti ?

  • S’offrir un temps d’arrêt
  • Découvrir des outils pour gérer le stress et l’anxiété
  • Calmer son mental efficacement
  • Apprendre à diriger son attention et son énergie
  • Développer la résilience
  • Pratiquer la cohérence cardiaque
  • Vivre dans la pleine conscience
  • Nourrir le bien-être
  • Découvrir un environnement propice
    à l’introspection pour renaître à soi et son potentiel.

Une expérience concrète qui inspire le mieux-être :

  • Méditation consciente et autres;
  • Enseignements;
  • Pratique douce de Yoga Chi;
  • Techniques de respiration;
  • Période de silence/détente;
  • Marches méditatives.

Pour plus d’infos sur la Retraite Shanti d’octobre 2020 et sa thématique:
Portail de la CONSCIENCE– Être en éveil! – ! cliquez ici

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Retraite Shanti – août 2020

21 août 2020 Commentaires fermés

Méditer pour se transformer de l’intérieur vers l’extérieur

Lorsque vous transformez vos états intérieurs (pensées, émotions, croyances) vous changez de l’intérieur votre façon d’aborder la vie. De cette façon votre vie extérieure change véritablement. Avec les retraites Shanti, vous êtes invité à vivre une expérience nouvelle et enrichissante afin de l’imprégner dans votre esprit et dans votre ADN.

Soyez accompagné vers le meilleur de vous-même.

Pourquoi une retraite Shanti ?

  • S’offrir un temps d’arrêt
  • Découvrir des outils pour gérer le stress et l’anxiété
  • Calmer son mental efficacement
  • Apprendre à diriger son attention et son énergie
  • Développer la résilience
  • Pratiquer la cohérence cardiaque
  • Vivre dans la pleine conscience
  • Nourrir le bien-être
  • Découvrir un environnement propice
    à l’introspection pour renaître à soi et son potentiel.

Une expérience concrète qui inspire le mieux-être :

  • Méditation consciente et autres;
  • Enseignements;
  • Pratique douce de Yoga Chi;
  • Techniques de respiration;
  • Période de silence/détente;
  • Marches méditatives.

Pour plus d’infos sur la Retraite Shanti d’Août 2020 et sa thématique:
Du Chaos à la ZENitude– Retrouve ton pouvoir intérieur! – ! cliquez ici

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2 jours V.I.P – avec Antoinette Layoun

20 août 2020 Commentaires fermés

Quête de sens et symboles…
Retrouver le chemin dans une dimension héroïque en soi!

Nous sommes dans une période « contractante » qui touche l’individualité et la collectivité. La vie nous confirme que même si nous planifions… il y a notre agenda et celle des situations insoupçonnées… En même temps, la mythologie et l’histoire de l’humanité nous démontre qu’à chaque grande étape de passage, nous avons chacun et chacune nos propres passages. Derrière les situations se situe quelque chose d’invisible qui nous appelle à un sens plus vaste et plus grand que les apparences. Durant ces deux jours, vous vivrez une expérience au cœur de l’être. Pour la première fois, vivre « une quête de vision » symbolique et en exclusivité guidée par Antoinette pour retrouver le chemin dans une dimension héroïque en soi!

Méditer pour se transformer de l’intérieur vers l’extérieur

Lorsque vous transformez vos états intérieurs (pensées, émotions, croyances) vous changez de l’intérieur votre façon d’aborder la vie. De cette façon votre vie extérieure change véritablement. Avec les retraites Shanti, vous êtes invité à vivre une expérience nouvelle et enrichissante afin de l’imprégner dans votre esprit et dans votre ADN.

Soyez accompagné vers le meilleur de vous-même.

Pourquoi une retraite Shanti ?

  • S’offrir un temps d’arrêt
  • Découvrir des outils pour gérer le stress et l’anxiété
  • Calmer son mental efficacement
  • Apprendre à diriger son attention et son énergie
  • Développer la résilience
  • Pratiquer la cohérence cardiaque
  • Vivre dans la pleine conscience
  • Nourrir le bien-être
  • Découvrir un environnement propice
    à l’introspection pour renaître à soi et son potentiel.

Une expérience concrète qui inspire le mieux-être :

  • Méditation consciente et autres;
  • Enseignements;
  • Pratique douce de Yoga Chi;
  • Techniques de respiration;
  • Période de silence/détente;
  • Marches méditatives.

Pour plus d’infos sur les 2 jours VIP (du 20 au 21 août 2020) et sa thématique:
– La dimension héroïque en soi- cliquez ici

Précédent la Retraite Shanti : Du Chaos à la ZENitude– Retrouve ton pouvoir intérieur! – 

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Retraite Shanti – Avril 2020

24 avril 2020 Commentaires fermés

Méditer pour se transformer de l’intérieur vers l’extérieur

Lorsque vous transformez vos états intérieurs (pensées, émotions, croyances) vous changez de l’intérieur votre façon d’aborder la vie. De cette façon votre vie extérieure change véritablement. Avec les retraites Shanti, vous êtes invité à vivre une expérience nouvelle et enrichissante afin de l’imprégner dans votre esprit et dans votre ADN.

Soyez accompagné vers le meilleur de vous-même.

Pourquoi une retraite Shanti ?

  • S’offrir un temps d’arrêt
  • Découvrir des outils pour gérer le stress et l’anxiété
  • Calmer son mental efficacement
  • Apprendre à diriger son attention et son énergie
  • Développer la résilience
  • Pratiquer la cohérence cardiaque
  • Vivre dans la pleine conscience
  • Nourrir le bien-être
  • Découvrir un environnement propice
    à l’introspection pour renaître à soi et son potentiel.

Une expérience concrète qui inspire le mieux-être :

  • Méditation consciente et autres;
  • Enseignements;
  • Pratique douce de Yoga Chi;
  • Techniques de respiration;
  • Période de silence/détente;
  • Marches méditatives.

Pour plus d’infos sur la Retraite Shanti d’Avril 2020 et sa thématique:
Habiter le pouvoir authentique – La création par la JOIE ! cliquez ici

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Les dix clés de l’amour – Vivre avec son âme

Les dix clés de l’amour – Vivre avec son âme

Depuis des siècles, chercheurs et universitaires s’efforcent de trouver des réponses à la question du sens de l’existence humaine. Que cherche l’homme dans la vie ?  Cherche-t-il ce lien avec l’âme pour vivre en paix et être heureux?

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Retraite Shanti – Février 2020

21 février 2020 Commentaires fermés

Méditer pour se transformer de l’intérieur vers l’extérieur

Lorsque vous transformez vos états intérieurs (pensées, émotions, croyances) vous changez de l’intérieur votre façon d’aborder la vie. De cette façon votre vie extérieure change véritablement. Avec les retraites Shanti, vous êtes invité à vivre une expérience nouvelle et enrichissante afin de l’imprégner dans votre esprit et dans votre ADN.

Soyez accompagné vers le meilleur de vous-même.

Pourquoi une retraite Shanti ?

  • S’offrir un temps d’arrêt
  • Découvrir des outils pour gérer le stress et l’anxiété
  • Calmer son mental efficacement
  • Apprendre à diriger son attention et son énergie
  • Développer la résilience
  • Pratiquer la cohérence cardiaque
  • Vivre dans la pleine conscience
  • Nourrir le bien-être
  • Découvrir un environnement propice
    à l’introspection pour renaître à soi et son potentiel.

Une expérience concrète qui inspire le mieux-être :

  • Méditation consciente et autres;
  • Enseignements;
  • Pratique douce de Yoga Chi;
  • Techniques de respiration;
  • Période de silence/détente;
  • Marches méditatives.

Pour plus d’infos sur la Retraite Shanti de Février 2020 et sa thématique:
Le coeur & l’âme – Une seule voix/voie ! cliquez ici

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Conférence : De l’abandon à l’amour? Oui c’est possible – Vivre le véritable amour avec soi & les autres

12 septembre 2019 Commentaires fermés

Connaissez-vous la peur d’être rejeté ou de blesser l’autre?
Avez-vous tendance à être géré par ce grand désir d’être gentil et d’être aimé?
Peut-on transformer l’abandon pour vivre l’amour véritable avec soi et les autres?


De l’abandon à l’amour? Oui c’est possible – Vivre le véritable amour avec soi & les autres

Dans cette conférence vous découvrirez : 

  • Comment nous avons des archives qui nous bloquent de l’amour de soi et des autres.
  • Les mécanismes de survie qui entretiennent le rejet ‘‘de l’amour’’ malgré notre besoin.
  • Des outils ‘‘Connais-toi, Réalise-toi’’ pour vous amener à transformer la blessure de l’abandon en tremplin de création… s’ouvrir à l’amour véritable !

 

Être bien avec Soi et les Autres … Ça s’apprend!

Cette conférence est en lien avec le cours Connais-Toi, Réalise-Toi… ma Vie et mes Relations (CRVR) Recevez des informations pertinentes & découvrez un cours indispensable qui vous offrira des outils efficaces pour :

  • Développer la connaissance de soi : se comprendre pour vivre des relations harmonieuse ;
  • Développer l’aptitude à être bien avec soi-même ;
  • Entrer en relation avec les autres avec authenticité ;
  • Améliorer vos relations personnelles et professionnelles ;
  • Développer l’estime et l’amour de soi… et bien plus !

Inscription – Réservez votre place

Quand : Jeudi le 12 septembre 2019
Durée : de 19h à 20h30 – 21h
Coût : 20$

** Pour réserver votre soirée ** : par téléphone au 450 473-7848
ou en ligne en cliquant ici :

De l’abandon à l’amour… OUI, c’est possible !

Depuis toujours, « l’amour » est un sujet qui fait couler beaucoup d’encre… Ce sujet me passionne, au-delà de cette passion, il y a la quête de la connaissance de soi en lien avec ce grand besoin… AMOUR! Et vous, quelle est votre histoire et votre quête en lien avec l’amour?

L’amour et la peur

À notre naissance, nous sommes ouverts à donner, à recevoir et être amour. Le besoin d’amour est un des besoins le plus fondamental pour notre équilibre et notre bonheur. En même temps, nous sommes dotés d’une partie instinctive qui a tendance à vivre les situations dans une attitude de survie. Un regard, un mot, un geste, peuvent être vécus comme inconfortables ou dangereux et devenir menaçants pour notre « survie ».

Et c’est ainsi que débute la comédie humaine, la lutte entre l’amour et la peur, la recherche de l’amour et la survie, la quiétude et le stress, la joie et la souffrance, etc. Nous avons constamment accès à ces deux polarités et même, je dirais, à ces deux réalités parallèles : une partie qui est amour et a besoin de vivre et d’être amour, et une autre, qui a peur et qui est dans la survie.

Mais quelle est la réalité?

Nos expériences colorent tout. N’ayant ni connaissance ni conscience de nous-même et de notre fonctionnement, nous emmagasinons des expériences qui développent une certaine forme de réalité par rapport à l’amour.

Ce sont nos perceptions qui composent nos films intérieurs et à partir desquels nous nous créons des scénarios, nous vivons des émotions, nous réagissons et nous prenons des décisions. Tout cela est le reflet de notre bagage résultant de nos expériences de vie, telles qu’elles sont vécues et interprétées par nos perceptions.

Dans l’amour, nous vivons cette réalité de bonheur, de joie, de légèreté et de possibilités. Nous sommes ouverts, accueillants, à l’écoute et vivons le partage. Nous avons de l’énergie et nous nous sentons en confiance… C’est la vie!

Dans la peur, nous vivons la confusion, le doute, l’insécurité, la culpabilité, l’infériorité, et d’autres états de stress qui nous amènent à nous contracter, à voir le danger en soi, en l’autre et en la vie… Souvent en réaction contre soi ou contre l’autre… C’est la survie!

Comment rétablir ce lien avec Vous?

Par la relation avec soi. En prenant le temps de vous connaitre et de vous voir dans vos fonctionnements, avec une attitude d’accueil, d’observation et de non-jugement.

Libérez-vous des limitations… Être Vous et vivre l’Amour Véritable!


Pour aller plus loin, dans cette conférence, je vous propose des moyens pour rétablir l’harmonie avec vous et la relation d’amour… avec vous, les autres et la vie!

Réservation

** Pour réserver votre soirée ** : par téléphone au 450 473-7848
ou en ligne en cliquant ici :

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Conférence : Les peurs mises en lumière, Lever le voile sur l’insécurité et les peurs!

12 août 2019 Commentaires fermés

Avez-vous déjà connu le doute et les peurs ?
Avez-vous tendance à vouloir fuir ou anticiper le pire ?
Peut-on transformer le fantôme en guide de lumière ?


Les peurs mises en lumières, Lever le voile sur l’insécurité et les peurs !

Dans cette conférence vous découvrirez : 

  • Comment nous sommes programmés par l’instinct de survie
  • Le rôle du cerveau et comment le mettre à notre service
  • Des outils ‘‘Connais-toi, Réalise-toi’’ pour vous amener à transformer
    vos insécurités en tremplin de création et un appel à la vie

 

Être bien avec Soi et les Autres … Ça s’apprend!

Cette conférence est en lien avec le cours Connais-Toi, Réalise-Toi… ma Vie et mes Relations (CRVR) Recevez des informations pertinentes & découvrez un cours indispensable qui vous offrira des outils efficaces pour :

  • Développer la connaissance de soi : se comprendre pour vivre des relations harmonieuse ;
  • Développer l’aptitude à être bien avec soi-même ;
  • Entrer en relation avec les autres avec authenticité ;
  • Améliorer vos relations personnelles et professionnelles ;
  • Développer l’estime et l’amour de soi… et bien plus !

Inscription – Réservez votre place

Quand : Lundi 12 août 2019
Durée : de 19h à 20h30 – 21h
Coût : 20$

** Pour réserver votre soirée ** : par téléphone au 450 473-7848
ou en ligne en cliquant ici :

Avez-vous déjà connu le doute et les peurs?

Amener la clarté sur les peurs est essentiel pour notre équilibre et notre épanouissement. Dans cette conférence, nous ferons une brève visite à notre cerveau pour nous permettre de nous comprendre davantage le besoin fondamental de sécurité.

La vie et l’instinct de survie 

Avez-vous tendance à vouloir fuir ou anticiper le pire?

Sans aller dans une analyse complexe, retenons que l’instinct de survie est présent, non seulement pour nos besoins physiques, mais également pour nos besoins psychiques, tels l’amour, la valorisation, la sécurité, la liberté, l’affirmation de soi et le besoin de création.

Dans la réalité psychique et émotionnelle, nous pouvons vivre de l’insécurité avec soi, avec l’autre et face à la vie. Une partie en nous, qui aspire ÊTRE (le SOI) et manifester la vie, se bat contre une autre partie coincée dans l’insécurité et les peurs.

Lever le voile sur l’insécurité et les états de peurs

Transformer les peurs en guide de lumière

Afin de transformer nos états de l’insécurité à la souveraineté, je crois qu’il doit y avoir une transformation au niveau de l’éducation. Même si nous ne pouvons pas changer le passé, notre bagage ou notre histoire de vie, même si nous ne pouvons pas changer les institutions politiques et sociales, par la connaissance de soi, nous pouvons développer cette éducation pour se réaliser!

«Être souverain de sa destinée c’est accepter que nous n’avons pas un contrôle total sur notre avenir,
mais nous pouvons choisir comment vivre nos situations.»

Cette conférence vous permettra à vous ouvrir à un autre niveau de conscience et voir la possibilité d’installer un mode d’emploi pour vivre la sécurité avec vous-même, les autres la vie!

Sortir de la survie et choisir la vie!

 

Réservation

** Pour réserver votre soirée ** : par téléphone au 450 473-7848
ou en ligne en cliquant ici :

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L’Âme et les relations – Le chemin de la réalisation

L’Âme et les relations – Le chemin de la réalisation !

Toutes nos relations sont un terrain qui permet à notre âme d’expérimenter et d’évoluer dans son choix d’une vie terrestre et humaine. Pour ceux qui désirent approfondir le fonctionnement psychique pour le mettre en lien concret au quotidien avec ce que j’aborde au niveau de l’âme et de la relation et particulièrement la relation amoureuse, je vous invite à lire la série de conférences « La relation avec le partenaire idéal ». Dans cet article, j’aborde les relations en lien avec l’âme.

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Sortir de l’ombre, Assumer vos talents!

Sortir de l’ombre, Assumer vos talents!

En explorant le chemin de votre âme et votre raison-d’être en lien avec votre dharma, vous réaliserez que vous possédez des aptitudes innées, connues en sanskrit sous le nom de « swadharma ».  Certes, nous avons tous des rôles à jouer dans la réalité de notre quotidien, mais chacun de nous a des attributs spécifiques qui affirment qui nous sommes. Le chemin pour mener une vie riche, en étant au service tout en s’épanouissant, est de reconnaitre sa différence et se permettre d’exprimer sa vraie nature. En habitant la conscience, vos rôles sont ainsi le moyen pour vivre l’expérience de votre dharma (mission de vie) tout en assumant qui vous êtes au plus profond de vous-même.

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