Votre vision en 3D?
Plusieurs philosophies ont parlé de la tripartite ou de la trichotomie de l’être humain souvent présentée par la trinité, corps-âme-esprit, une vision en 3D?
Articles contenant le mot-clé ‘corps’
La méditation accessible à tous !
La méditation accessible à tous !
Paru dans la revue Mieux-Être, no. 76 , Juillet 2015
Quand nous pensons « méditation », nous avons souvent l’impression que nous devons être assis dans une posture précise avec les jambes croisées et les yeux fermés. Ce qui nous amène à nous limiter et même, pour certains, de voir la méditation comme inaccessible. En fait, la méditation est un état d’être procurant la paix de l’esprit, l’harmonie émotionnelle et mentale et du même fait, une meilleure santé physique et relationnelle.
Nous avons tous besoin de développer la zénitude dans notre vie. Comment atteindre cet état dans le quotidien ? Allons-y ! Nous allons marcher ensemble sur un chemin peu fréquenté… êtes-vous prêt ?
Ancienne pratique curative, Yoga et Méditation
Dernièrement, j’ai découvert un autre livre fascinant qui réunit un dialogue entre les plus grands chercheurs en médecine, en psychologie et en neurosciences pour une exploration du pouvoir de guérison de l’esprit humain. De nos jours, il y a une convergence des différents chemins de connaissances anciennes entre la science, les traditions méditatives et les approches holistiques tel que le Yoga.