Articles contenant le mot-clé ‘Antoinette Layoun’

Renaitre à soi – Bonheur et relations (Partie 4)

Renaitre à soi – Bonheur et relations (Partie 4)

Est-il possible que nos perceptions de la souffrance soient aussi un apprentissage ?
Sommes-nous influencés à souffrir ou non, dépendamment de notre éducation ou de nos modèles?

Parfois, nous avons l’impression, voire même la certitude, que notre état d’être dépend de ce qui se passe à l’extérieur. Par notre éducation, nous avons appris que notre entourage et les personnes que nous croisons sont souvent les responsables de ce qui nous arrive et de ce que nous vivons.

Est-il possible que nous ayons été mal éduqués ou mal informés?
Est-il possible que nous ayons perdu des années à regarder à la mauvaise place?

Je me suis longtemps questionnée sur ce sujet et j’arrive à croire qu’une grande partie de nos souffrances dépendent de nos perceptions.

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Bonheur et relations (Partie 3) Faites l’amour à vos émotions

 

Bonheur et relations (Partie 3)
Faites l’amour à vos émotions

Rencontrer nos émotions peut amener parfois une très grande résistance intérieure intense, particulièrement quand elles sont inconfortables. Aller à la rencontre de certaines parties de soi est confrontant et épeurant. Nous avons développé des mécanismes de défense comme la fuite, le jugement, la fermeture, le déni, etc.

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Guérir l’ennemi intérieur (Partie 2)

5 mai 2018 Chroniques Commentaires fermés

 

Bonheur et relations pour les nuls (partie 2)
Guérir l’ennemi intérieur

La quête du bonheur est essentielle pour tout être humain. Même en comblant nos besoins avec l’impression de «tout avoir», il reste un fond d’insatisfaction et nous continuons notre quête du bonheur. Pourquoi? Dans la dernière chronique, nous avons vu que nous sommes pris dans le premier niveau qui est en lien avec les besoins de survie et nous ne réalisons pas que le bonheur se trouve à différents niveaux.

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Bonheur et relations pour les nuls (partie 1)

 

Bonheur et relations
pour les nuls (partie 1)

Depuis la nuit des temps, l’être humain est à la recherche du secret du bonheur. Cette quête s’exprime de différentes façons dépendamment de notre situation de vie. Lorsque nous vivons des situations difficiles, juste d’arrêter l’inconfort devient une source de bonheur. Lorsqu’on a faim, avoir de la nourriture fera notre bonheur, ou même, en atteignant un objectif, en réalisant un rêve, en vainquant une maladie, en ayant une promotion, etc. Mais saviez-vous que d’après les recherches, le plus grand bonheur se trouve au niveau des relations?

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Attitude n° 5: Le pardon Cinq attitudes d’abondance (partie 6) Finale

 

Attitude n° 5: Le pardon
Cinq attitudes d’abondance (partie 6) Finale

L’abondance est un courant sur lequel nous pouvons nous brancher pour créer. Dans les dernières chroniques, nous avons visité 4 attitudes pour manifester une réalité d’abondance et en voilà la dernière de cette série. Le pardon!

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La responsabilité – Cinq attitudes d’abondance (partie 5)

 

Attitude n° 4: La responsabilité
Cinq attitudes d’abondance (partie 5)

Nous marchons sur le chemin de l’abondance, ce qui m’amène à parler de la responsabilité… Ici, je ne vous parle pas de la responsabilité en lien avec les tâches et les obligations. Mais plutôt celle qui concerne la façon dont nous abordons «l’histoire» de notre vie.

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Attitude n° 3: La générosité Cinq attitudes d’abondance (partie 4)

 

Attitude n° 3: La générosité
Cinq attitudes d’abondance (partie 4)

Comment est-ce qu’une attitude peut être liée au courant de l’abondance? Plusieurs études sur la réussite et le bonheur nous indiquent que l’attitude génère l’abondance. La neuroscience nous montre, par exemple, que la gratitude et la compassion créent plus de bonheur dans nos vies et nous font sentir plus comblé. Dans cette chronique, je développe avec vous une autre attitude, la générosité, car rappelez-vous: vous manifestez ce que vous êtes, pas ce que vous voulez.

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Attitude n° 2: La compassion – Cinq attitudes d’abondance (partie 3)

 

Attitude n° 2: La compassion
Cinq attitudes d’abondance (partie 3)

Dans la dernière chronique, nous avons vu l’importance de cultiver nos attitudes en cohérence avec le courant de l’abondance, comment libérer le regard du manque et installer «La gratitude». Nous continuons sur ce chemin avec «la compassion» pour vous réaliser dans votre vie et vos relations en sachant qu’il y a une seule vérité: vous manifestez ce que vous êtes, pas ce que vous voulez.

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La gratitude 5 attitudes d’abondance (partie 2)

 

La gratitude
5 attitudes d’abondance (partie 2)

Nous avons vu ensemble que pour manifester l’abondance, il y a une seule vérité: vous manifestez ce que vous êtes, pas ce que vous voulez. Certaines attitudes que nous cultivons de l’intérieur nous permettent de nous mettre en lien avec le courant de l’abondance.

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Le plus beau cadeau… S’ouvrir à croire et recevoir

Le plus beau cadeau…
S’ouvrir à croire et recevoir

Il vous arrive de vous sentir parfois éteint, votre regard sur la vie est vide? Ou peut-être vous sentez-vous parfois à bout de souffle et découragé? Le feu intérieur n’est plus là et vous ne croyez plus en vous ou dans la vie? Dans ces moments, il est très important que nous trouvions tous des gens qui croient en nous et… s’ouvrir à les croire et à recevoir.

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