Formation Professionnelle

Formation professionnelle YOGA-CHI et Méditation (500h)


Devenir professeur de yoga c’est s’engager à servir l’humanité par la voie du corps, se mettre au diapason de la vibration de son âme et être la manifestation de l’esprit.

Au centre l’Univers Cité de la Transformation et du Bien-Être, le YOGA-CHI devient l’expression du souffle divin incarné dans le corps physique, le temple de son âme.

Le YOGA-CHI est le mariage du Hatha yoga, le yoga Égyptien, le mouvement du corps, la psychologie et le chamanisme. Il apporte un équilibre intérieur, physique, émotionnel et mental.  La conscience est centrée sur circulation de l’énergie (CHI) dans les postures, la détente, les mouvements et la méditation.  Le lien entre terre et ciel fait partie de l’enseignement et de la pratique. Ce qui initie l’adepte à vivre l’union :Âme-Corps-Esprit dans l’harmonie de l’humain et du divin en soi.

Pré requis : une pratique de 2 ans de Yoga-Chi

Volet technique : 150 heures

–          Les techniques d’échauffement physique
–          Les respirations et les pranayama de base
–          Les techniques de nettoyage corporel, énergétique, émotionnel et mental
–          Les techniques du mouvement de libération chamanique
–          Les techniques d’activation des états de conscience dans le corps physique et subtils.
–          Les étapes des asanas
–          Le CHI et les mouvements
–          La technique de démonstration et correction des postures
–          Les sons et les mantras
–          La visualisation créatrice
–          La méditation (Anapana, vipassana, dynamique, Kundalini et autres) et les mantras
–          La technique de la voix dans les démonstrations, les visualisations et la méditation guidée.

Volet Théorique : 150 heures

–          La philosophie du yoga (Les yogas Sûtra de Patanjali, chap. 1&2)
–          La philosophie chamanique et le mouvement du corps
–          Les corps subtils et les niveaux de conscience

Les Chakras

–          Le CHI, le souffle vital,  l’anima et l’âme
–          Les croyances, la pensée et les égrégores
–          L’anatomie organique, musculaire et énergétique
–          La pédagogie dans l’enseignement
–          L’animation du groupe
–          La planification d’une séance du cours
–          La planification du cours
–          La relation avec le participant (expression et limite)
–          L’éthique professionnelle

Volet thérapeutique : 150 heures

–          La psychologie et le lien avec le yoga
–          La notion de la responsabilité
–          La mental et l’émotion
–          Les mécanismes défensifs
–          Le fonctionnement psychique
–          La souffrance et les complexes
–          La pensée, le souffle, le mouvement et l’émotion dans l’alignement
–          Le processus créateur

Volet pratique :

–          Pratiques supervisées (stage, démonstrations et assistance) (50 heures)

Antoinette Layoun, créatrice de l’approche YOGA-CHI a plus de 20 ans d’expérience dans la pratique du yoga et de la méditation.  Auteure, elle œuvre aussi dans le domaine de la psychothérapie  individuelle et du couple, conférencière, professeur de danse et animatrice de plusieurs cours et ateliers. Elle a combiné son bagage de la psychologie, du mouvement du corps, de la méditation et du yoga dans une seule approche.

Auteure du livre Les dix clés de l’amour, éditions Quebecor

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