Le mois de septembre en est un tout spécial, car le 21 septembre est décrété la Journée Internationale de la Paix par l’ONU depuis 30 ans cette année. En tant qu’ambassadrice de Paix et tout récemment reconnue comme Swami (Swami Shantiananda) par la Fédération Francophone de Yoga, je vous invite à marcher avec nous sur le chemin de la paix jusqu’au 21 septembre, via notre page Facebook. Quotidiennement, je vous partagerai une pensée pour la paix et une courte méditation. Finalement le 21 septembre, de 10h à 11h venez célébrer avec nous, à l’Universcité, au travers d’ une méditation.
Pensée du jour – JOUR 1
Visionnez la vidéo – JOUR 1
Méditation – JOUR 1: Om Shanti – Mantra pour la paix
https://soundcloud.com/antoinettelayoun/jour1-meditation-pour-la-paix