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Psychothérapie & Coaching

 

La psychothérapie
L’accompagnement en psychothérapie individuelle ou de couple permet de mieux  comprendre son fonctionnement. C’est par les prises de conscience, la compréhension, l’accueil et l’acceptation que la transformation devient possible.  Cette technique permet de trouver ses propres moyens afin de se guérir de ses blessures conscientes et inconscientes, de les transformer et de créer.

L’accompagnement  individuel aide quand :
- J’ai un désir de mieux comprendre mes états intérieurs et mes réactions.
- Je vis des émotions ou des situations souffrantes. 
- Je vis de l’insatisfaction dans ma vie et dans mes relations.
-Je veux dénouer des situations relationnelles conflictuelles
    (personnelles et   professionnelles).
- Je veux développer l’estime de soi et la joie de vivre.

L’accompagnement en couple offre la possibilité de:
- Faire le point sur des situations qui se répètent.
- Dénouer des situations conflictuelles.
- Donner un nouveau souffle à la relation.
- Développer une meilleure communication.
- Développer une relation plus harmonieuse et propulsante.
- Vivre à deux dans la joie et la légèreté.

La durée d'une rencontre : 1h ou 1h30
Rendez-vous.

Le coaching
L’accompagnement professionnel, mieux  connu sous l’appellation « coaching »,  permet de faire le point sur ses projets de vie et de passer à l’action pour se réaliser. Cette méthode donne à la personne la chance de jeter un regard éclairé sur le sens ou la vision qu’elle a de  sa vie.  C’est une technique qui propulse, stimule et dirige les actions.
Nous avons tous des croyances inconscientes qui affectent la réalisation de notre vie et de nos projets.  Ceci crée  même des nœuds qui bloquent la circulation de notre énergie vitale. C’est pourquoi un travail sur les croyances de fond est nécessaire. L’identification de ces croyances et de ces saboteurs inconscients est une étape importante qu’on peut réaliser par le « coaching » de l’Approche Moti-Vision.  Ceci permet de se connecter à sa mission de vie et de faire des choix à partir de qui JE SUIS.


Pour obtenir les résultats désirés, vient la  démarche de «coaching»  qui demande :
- De l’engagement envers soi.
- De s’appliquer à  regarder en soi et dans sa vie, avec volonté et discipline.
Ce travail guidé aide à :
- Devenir conscient de ses croyances.
-Voir les peurs comme des alliées vers le passage à l’action.
- Voir que je suis le créateur de chaque jour de ma vie.
- Sortir de la survie et choisir la vie.
- Devenir l’Artiste de MA Vie.

La durée d'une rencontre : 1h ou 1h30

Rendez-vous.

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