Comment allez-vous dans l’amour

L’amour a été décrit à travers l’histoire de l’humanité par plusieurs philosophes, auteurs, sages et maîtres. Et vous, com­ment définissez-vous l’amour ?

Pourquoi l’amour ?

Pour la santé physique, il y a des besoins essentiels comme manger, boire, dormir, etc. L’amour est un des besoins fonda­mentaux pour l’équilibre de l’être hu­main et la santé psychique. Nous avons développé des moyens pour prendre soin de nos besoins qui varient selon nos traditions et notre éducation. Le besoin de se nourrir est commun pour tous, mais le goût pour la nourriture au Qué­bec est différent de ceux qui vivent en Inde, par exemple. Dans ce sens, même si le besoin d’amour est essentiel pour chacun, notre perception et le moyen de s’en occuper sont influencés par notre bagage et notre héritage.Concernant notre rapport à la nourri­ture, nous pouvons avoir un rapport sain et être en santé ou avoir un trouble de conduite alimentaire et être en déséqui­libre. En fait, c’est de même pour l’amour !

L’amour « anorexique »

Avez-vous appris à être coupé ou à fuir l’amour? Vous êtes alors devenu « ano­rexique » et en carence. Les personnes autour de vous peuvent vous décrire parfois comme une personne froide, fer­mée et pas présente. Dans les difficultés, vous avez tendance à vous sentir étouffé, coincé pour ensuite déserter la relation.

L’amour « boulimique »

Avez-vous reçu l’apprentissage de tout faire ou à courir après l’amour ? Vous avez alors tendance à devenir « bouli­mique » ou obèse. Les personnes qui vous entourent vous décrivent parfois comme quelqu’un qui fait tout pour l’autre, chaleureux, toujours disponible et super compréhensif. Dans les difficul­tés, vous avez tendance à vous sentir abandonné et rejeté, vous restez dans des relations insatisfaisantes en espé­rant recevoir l’amour.

Dans les deux sens, votre relation à l’amour est en déséquilibre et malsaine. Ceci se reflète autant dans la relation à vous-même que la relation avec les autres.

L’amour sain

Dans la prochaine chronique, je donne­rai d’autres éléments essentiels pour l’amour qui nourrit et « la bonne bouffe ». En attendant, pour ceux qui le désirent, je vous suggère de lire mon livre Les dix clés de l’amour, éditions Québec-Livres.

Je vous invite à partager sur l’amour, donner votre définition ou poser vos questions sur notre page Facebook facebook.com/universciteantoinettelayoun

Bonne semaine dans l’amour!

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