Un remède pour se régénérer?
Nous sommes matière physique et énergétique. Dans ce sens, nous pouvons nous recharger ou nous décharger tout comme une batterie. Existe-t-il un remède pour se régénérer?
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Sortir de l’ombre, Assumer vos talents!
Sortir de l’ombre, Assumer vos talents! En explorant le chemin…
C’est une nouvelle journée… Comment la débuter?
C’est une nouvelle journée…
Comment la débuter?
Les croyances sont très puissantes et ont une grande influence non seulement sur nos perceptions, mais également sur notre santé physique, émotionnelle et mentale, ainsi que sur nos réactions et notre vie.
L’intuition et la science
L’intuition et la science
Je suis passionnée par les recherches scientifiques qui nous permettent d’avoir une compréhension globale de l’être humain et de sa potentialité. Alors, je suis devenue formatrice de l’Institut HeartMath®. Les découvertes de ces chercheurs nous permettent d’avoir une perception nouvelle de la santé globale et de l’équilibre. L’intuition et la science réunies.
Changez de conscience – Changez votre vie
Changez de conscience
Changez votre vie
La science nous explique que notre cerveau est responsable de la production de la biochimie qui génère des réactions dans notre corps. Le type de biochimie relâché dépend de l’image que nous entretenons dans notre esprit. L’esprit et le corps sont intimement liés dans la santé comme dans le déséquilibre et la maladie physique, émotionnelle et mentale. Et si vous changez votre biochimie…. Vous changez de conscience?
Faire une retraite… Pourquoi?
Faire une retraite…
Pourquoi?
Savez-vous que 90 % de nos pensées, états et actions se manifestent par habitude et au niveau de l’inconscient? Nous pouvons dire que nous sommes en grande partie programmés, 90 % de nous-même et de notre vie sont en mode pilote automatique! Nous répétons et répétons des programmes autant dans la satisfaction que l’insatisfaction. Notre niveau de souffrance et notre niveau de bonheur en font partie!
Appuyez sur pause … Continuez à agir
Appuyez sur pause …
Continuez à agir
La conclusion d’une étude approfondie à l’Université Cornell de soixante-douze PDG très performants a été très surprenante. Contrairement à certaines croyances cette recherche nous démontre que le facteur le plus important de la réussite ce n’était ni l’éducation, ni la compétence décisionnelle, ni le QI, ni même la planification stratégique. C’est la conscience de soi!
La souffrance et la résilience
La souffrance et la résilience
L’être humain cherche à fuir la souffrance parce que celle-ci réveille beaucoup de peurs. Cette peur de souffrir est en effet la plus grande souffrance de l’humanité. Nous cherchons différents moyens de nous «débarrasser» de la souffrance; nous sommes obsédés par l’idée de l’arrêter. D’ailleurs, si vous lisez ces lignes, c’est parce que vous désirez aussi arrêter de souffrir.
La puissance de l’émotion – Se transformer de l’intérieur
La puissance de l’émotion
Se transformer de l’intérieur
Chaque émotion que nous éprouvons produit une substance chimique précise ou un ensemble de substances chimiques lui correspondant. Les scientifiques savent maintenant que c’est l’hypothalamus qui sécrète les neuropeptides et que ces substances chimiques produisent des effets puissants.
Les habitudes et les émotions
Les habitudes et les émotions
Les émotions sont-elles bonnes ou mauvaises? En fait, les émotions en lien avec les fonctions cérébrales sur le plan neurobiologique et neurophysiologique renforcent chimiquement quelque chose dans la mémoire à long terme. Elles sont le processus chimique permettant de renforcer l’impact d’une expérience. Nous nous rappelons les choses qui sont les plus exacerbées et les plus émotionnelles.
Six vérités pour une vie extraordinaire – Partie 1
Six vérités pour une vie extraordinaire – Partie 1
Approchant la fin de cette année, quelles sont vos appréhensions et vos aspirations? En regardant LA VIE, nous réalisons que nous sommes constamment en période de passage… d’un jour à l’autre, d’une année à l’autre, d’une étape à l’autre! Le passage du nourrisson à l’enfance, de l’enfance à l’adolescence, du jeune adulte à l’adulte. Nous vivons le passage de la vingtaine, de la trentaine, etc., ainsi que le passage de l’activité professionnelle à la retraite.