Les dix clés de l’amour – Vivre avec son âme…
L’Âme et les relations – Le chemin de la réalisation…
Sortir de l’ombre, Assumer vos talents! En explorant le chemin…
Une personne m’a interpelé dernièrement en me partageant que les chroniques que j’écris lui font du bien. Elles l’amènent à réfléchir et lui donne une autre perspective d’elle-même, de ses relations et de la vie. Je l’ai remercié en lui mentionnant que le fait d’écrire me fait également du bien, c’est comme une pratique ou un entrainement. Fort étonnée de mon commentaire, elle voulait en savoir plus.
Quels sont vos souvenirs d’amour que vous avez reçu de votre mère ? Une scène me revient, j’avais 8 ans. En me réveillant au milieu de la nuit, j’ai vu ma mère qui tricotait. Le lendemain était le dimanche des Rameaux et elle voulait terminer les ensembles pour ma sœur et moi. Une empreinte d’amour dans mon cœur à tout jamais ! Comment récupérer ce trésor d’amour pour soi ?
Lorsque le téléphone sonne, nous répondons ! Être sollicité par des situations extérieures est tout à fait habituel dans notre réalité quotidienne. En observant notre vie, autant au niveau personnel que professionnel, nous réalisons que nous réagissons constamment à une sonnerie ou un déclencheur. Notre automatisme est de répondre : Allô, qui est là ? Dès qu’une « sonnerie » réveille une sensibilité inconfortable, notre réaction première est tournée vers l’extérieur pour ensuite se justifier, expliquer, blâmer et parfois se plaindre. Pourquoi ?
Nous portons tous les lunettes des conditionnements de notre société et de notre éducation. Sommes-nous bien établis dans les critères de ce qui est considéré « correct », « acceptable », « performant » ou « réussi » ?
La définition du mot relation indique un lien d’interaction, d’interdépendance, ou un état de deux ou plusieurs choses ou personnes entre lesquelles existe un rapport. Nous sommes en relation à chaque instant ! Relation avec la vie, avec soi, avec les autres, et tout ce qui nous entourent… Nous sommes des êtres relationnels!
En donnant un cours sur l’estime de soi, il m’est venu à l’esprit une situation qui date de plus de vingt ans. L’histoire d’un jeune homme qui est venu à mon entreprise pour un emploi. En entendant son histoire de vie, ses deux parents qui étaient sur l’aide sociale avec des problèmes dysfonctionnels, c’était clair qu’il avait besoin d’aide. Je lui ai offert un emploi, en plus, l’apprentissage d’un métier pour qu’il voit toutes les possibilités en lui. Il pouvait changer le courant de sa vie. Le 3ème jour de travail, après le dîner, il a téléphoné pour dire qu’il ne rentrerait pas. Son excuse était digne d’un scénario d’un film dramatique !
Ce cours est constitué d’une synthèse des différentes formes de yoga. Il est inspiré du yoga Sivananda et exclusif à notre Centre. C’est une approche créée par Antoinette Layoun, Yogacharya (maître en Yoga), auteure et fondatrice du Centre L’Universcité Antoinette Layoun.
Dans la dernière chronique, je vous ai parlé que votre corps est comme une boussole, par les sensations que vous vivez (agréables ou désagréables), il peut vous indiquer « le sens » !
Vous posez-vous des questions sur la vie ? Pourquoi êtes-vous né grand ou petit, femme ou homme, dans une famille vivant au Québec ou venant d’ailleurs ? En fait, connaissez-vous le sens de votre vie ?
À l’enfance, nous rêvons d’être Grands ! Notre imaginaire était si fertile et expansif, que nous n’hésitions pas à croire que nous atteindrions les hauteurs ! Mais qu’est-ce qui se passe en cours de route ?
Toute petite, je connaissais un monde qui était parfait. Il était le reflet de mon âme et il portait le secret de mon potentiel. Je savais que j’étais unique, que j’étais un être extraordinaire et que je vivais pour évoluer et pour m’actualiser. J’entendais l’appel de l’intérieur. J’avais une vision !