Inspirer l’amour, expirer la paix – Un entrainement quotidien

12 mars 2016 Chroniques Commentaires fermés

 

Inspirer l’amour, expirer la paix
Un entrainement quotidien

Je me sens si choyée par la vie de pouvoir partager avec vous et avec tant de personnes autour de la planète. Au moment où vous lisez ces mots, je me trouve à Paris, en France, au Festival du Féminin où  des femmes de différentes parties du monde se rassemblent. Je suis invitée pour faire partie d’une table ronde et offrir un atelier. Dès mon retour, je donnerai une conférence pour un autre groupe, Horizon Femme, dans la région de Saint-Eustache. Quel bonheur de pouvoir voyager, ici et ailleurs, et en même temps créer avec mes inspirations du cœur !

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Sur les pas du héros en soi

5 mars 2016 Chroniques Commentaires fermés

Sur les pas du héros en soi

Quand je pense ou je dis le mot « héros », ce qui me vient instantanément en tête ce sont des images de mes lectures de légendes quand j’étais enfant. Je dois avouer que je retrouvais tout un monde magique et féérique dans mes livres qui me permettait de pénétrer dans un monde où tout était possible. Juste de vous écrire ces mots, il y a cette mémoire de bien-être imprégnée en moi, le corps et l’esprit se rappellent ! J’adorais découvrir ces mondes magiques peuplés de personnages comme Merlin l’enchanteur.

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Envie et Jalousie – Amertume ou joie

27 février 2016 Chroniques Commentaires fermés

Envie et Jalousie – Amertume ou joie

Comment recevez-vous le regard de l’autre? Et quel regard posez-vous sur l’autre ? Ce n’est pas un sujet que nous osons aborder et discuter. Le déni, la honte et le jugement de soi ne sont que quelques états desquels nous refusons de prendre conscience et de vivre. L’envie et la jalousie se manifestent autant dans les relations intimes, familiales, sociales que professionnelles. Ces états non conscientisés sont destructeurs autant pour soi que dans la relation face à la vie et aux autres.

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Osez rêver et réalisez vos rêves

19 février 2016 Chroniques Commentaires fermés

Osez rêver et réalisez vos rêves

Quand j’étais jeune, debout à l’aube, ma mère me demandait pourquoi je me réveillais si tôt. Ma réponse était que j’avais des choses à faire. Elle trouvait ça amusant et elle tenta de me raisonner comme une bonne mère. En regardant en arrière, tout le parcours de ma vie, je n’ai pas vraiment changé à ce niveau, je suis très souvent réveillée à l’aube et je dis la même chose : « J’ai des choses à faire ! »

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L’amour pour toujours – Aimer et s’épanouir

13 février 2016 Articles Commentaires fermés

L’amour pour toujours – Aimer et s’épanouir

La Saint-Valentin est à notre porte ! Toute période de l’année est un bon moment pour s’arrêter et se nourrir de l’amour. D’autant plus que la fête de l’amour, la Saint-Valentin, est une invitation à se rappeler de l’importance de l’amour. Même si c’est amené d’une façon commerciale, c’est à nous de le vivre autrement !

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Choisir son environnement – Vivre consciemment

6 février 2016 Chroniques Commentaires fermés

Choisir son environnement – Vivre consciemment

Je me mets devant mon clavier et je pense à vous ! Je reconnais la chance que j’ai de pouvoir écrire et le privilège que vous puissiez me lire. Je pense aussi aux personnes qui ont de la difficulté à identifier ce qu’elles vivent et de pouvoir le verbaliser. J’ai aussi une pensée pour les personnes qui, même si elles peuvent s’exprimer, ont peur de se dire, ou encore, elles n’ont personne pour les entendre. Alors, avec cette chronique et vous, chers lecteurs et lectrices qui me lisez, j’ai envie de dire MERCI pour ce cadeau de vie !

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Antoinette Layoun répand la paix intérieure

5 février 2016 Articles, Revue de Presse Commentaires fermés

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Antoinette Layoun répand la paix intérieure

Écrit par Christian Asselin, Publié le 03 février 2016, L’Éveil et La Concorde

Thérapeute et maître-yoga, Antoinette Layoun a récemment remporté le Prix du public pour la paix 2016 en qualité d’artisane et tisserande de paix sociale intérieure. Celle qui fut jadis un enfant-soldat dans son pays d’origine, le Liban, «maîtrise à la perfection l’art d’enseigner le chemin de la paix en soi pour le transposer dans une vie aimante et constructive».

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L’alchimie au quotidien – Découvrir ses trésors

30 janvier 2016 Chroniques Commentaires fermés

L’alchimie au quotidien – Découvrir ses trésors

La vie est pleine de mouvements, agréables ou désagréables… Une chance ! Sinon elle pourrait devenir stagnante et alors… il n’y aurait plus de vie. Nous cherchons souvent à vivre uniquement ce qui est agréable, mais nous ne réalisons pas que, parfois, le désagréable est un mouvement utile. Je ne dis pas qu’il faut idéaliser les difficultés, mais en même temps, il ne faut pas les rejeter. C’est une étape de vie.

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Là où le bonheur se cultive

23 janvier 2016 Chroniques Commentaires fermés

Là où le bonheur se cultive

J’écris et je donne des conférences et ateliers sur le bonheur. J’accompagne également des groupes dans des voyages initiatiques, dont le prochain porte justement la thématique « Liberté et bonheur dans sa mission de vie ». Je suis non seulement une enseignante, mais également une étudiante fascinée par cet état que nous désirons tous vivre: le bonheur !

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Cœur et intuition – Le potentiel bien-être

16 janvier 2016 Chroniques Commentaires fermés

Cœur et intuition – Le potentiel bien-être

La dualité entre la tête et le cœur, vous connaissez certainement cet état ! Nous essayons de trouver les réponses, de prendre des décisions en utilisant le mental. Nous avons même tendance à nous limiter et à juger l’appel du cœur.

La neurobiologie nous informe que notre cœur a une intelligence propre, indépendante de la raison. En plus, les sagesses traditionnelles nous indiquent que la voie d’accès à notre intuition passe par le cœur.

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